Que es la reflexion? Esta palabra se encuentra a menudo en el léxico moderno. Al mismo tiempo, muchas personas confunden este término con otros conceptos.
En este artículo te contamos qué se entiende por reflexión y qué puede ser.
¿Qué significa reflexión?
Reflexión (lat. reflexio - volver atrás) es la atención del sujeto a sí mismo y a su conciencia, en particular, a los productos de su propia actividad, así como a su replanteamiento.
En palabras simples, la reflexión es una habilidad que permite a un individuo concentrar la atención y sus propios pensamientos dentro de sí mismo: evaluar acciones, tomar decisiones, así como comprender sus sentimientos, valores, emociones, sensaciones, etc.
Según el pensador Pierre Teilhard de Chardin, la reflexión es lo que distingue a los humanos de los animales, gracias a lo cual el sujeto no solo puede saber algo, sino también conocer su conocimiento.
Una expresión como el propio "yo" puede servir como una especie de sinónimo de reflexión. Es decir, cuando una persona es capaz de comprenderse y compararse con los demás para el cumplimiento de las reglas tradicionales de la ética. Así, una persona reflexiva es capaz de observarse a sí misma imparcialmente desde un lado.
Reflexionar significa poder reflexionar y analizar, gracias a lo cual un individuo puede encontrar las razones de sus errores y encontrar la forma de eliminarlos. Es importante tener en cuenta que en este caso, una persona piensa racionalmente, evaluando la situación con sobriedad y sin recurrir a conjeturas o fantasías.
En cambio, un sujeto con un nivel de reflexión bajo comete los mismos errores todos los días, de los que él mismo sufre. No puede tener éxito porque su razonamiento es sesgado, exagerado o distante de la realidad.
La reflexión se practica en una variedad de áreas: filosofía, psicología, sociedad, ciencia, etc. Hoy en día existen 3 formas de reflexión.
- situacional - análisis de lo que está sucediendo en el presente;
- retrospectiva - evaluación de la experiencia pasada;
- perspectiva: pensar, planificar el futuro.
