"¡Todo! ¡A partir del lunes por la mañana empezaré a correr! O no, prefiero ir al gimnasio tres veces por semana. O no, tal vez mejor ... "
¿Está familiarizado con estos sentimientos? Después de todo, todos conocen la importancia del deporte y la educación física, pero no todos tienen la motivación suficiente para implementar esto en la práctica.
De esta publicación aprenderás ¿Qué te pasa si haces ejercicio durante 30 minutos al día?... ¡Esperamos que esto le brinde la motivación que necesita!
